적당량의 술은 보약이 될수도 있습니다. 나이 들면서 약해진 심혈관 기능을 높여 주죠. 여기에 식욕을 돋우는 데 도움을 줍니다. 좋은 사람들과 한 잔 하는 즐거움을 오래 만끽하고 싶다면 좋은 술을 찾아 적정량만 마시는게 중요한데요. 하지만 어떤 술을, 어떻게, 얼마나 마시느냐에 따라 인생이 달라질 수도 있습니다.특히 도수가 쎈 소주라면 더하죠.소주를 마시면 좋은(?) 이유...7가지를 알아볼까요!! 하나. 내 앞에 여자가 예뻐 보입니다.단 땅을치고 후회할 일이 생긴다는 것이 함정이죠. 둘. 남친과 빠른 진도를 나갈 수 있게 해줍니다. 셋. 밥을 먹지 않아도 생명 유지가 가능하죠. 넷. 전투력이 상승하면 조폭도 두렵지 않게 됩니다. 다섯. 동물체험을 할 수 있죠. 여섯. 손떨림, 불안감, 해소에 특효약입니다..
수족구병 환자가 갈수록 늘고 있습니다. 지난해 경우를 살펴보면 수족구병 환자가 2009년 수족구병 표본감시를 도입한 이후 사상 최대치를 기록했는데요. 올해는 예년보다 더위가 일찍 찾아온 탓에 아이를 둔 주부들의 걱정이 큰데요. 더위와 함께 지난해 수족구병 환자가 급증한 것을 고려하면, 이른 더위와 잦은 폭염이 예상되는 올해도 영∙유아를 둔 가정이나 보육시설 등에서는 보다 각별한 주의가 필요합니다. 수족구(手足口)병은 한마디로 입안에 물집, 손∙발, 엉덩이에 수포성 발진이 생기고, 두통을 동반한 설사와 구토, 발진 등이 나타나는 것이 특징입니다. 콕사키바이러스 A16 또는 엔테로바이러스 71이라는 장 바이러스에 의해 발병, 소아에서 비교적 흔한 급성 바이러스 질환이죠. 콕사키바이러스 A16이 주원인으로 이..
아스타잔틴은 연어의 붉은색을 내는 천연 색소의 한 종류인데요. 해산물 중 새우, 게, 도미, 연어에 다량 함유 된 것으로 알려져 있죠. 아스타잔틴은 피부노화를 일으키는 유해산소를 없애는데 도움을 줘서 피부미용에 좋은데요. 비타민 C보다 6000배 이상, 코엔자임 큐텐보다 800배 이상, 녹차의 카테킨 성분의 550배 이상, 알파 리포산의 75배 이상의 효과를 가진 항산화제가 바로 아스타잔틴이기 때문입니다. 현존하는 항산화물질 중 가장 강한 항산화물질이라고 할 수 있죠. 피부건강에 특히 좋고 부담 없이 먹을 수 있는 연어샐러드의 레시피를 알아보겠습니다. 연어 200g, 시금치, 붉은 양파, 샐러드 채소, 케일, 케이퍼 10개 드레싱 : 발사믹 식초 1.5큰술, 다진 양파 1큰술, 올리브유 3큰술, 레몬즙 ..
하지정맥류의 원인과 증상, 예방과 수술 시 비용에 대해 알아보겠습니다. 하지정맥류란? 다리에 분포되어 있는 정맥의 일반 판막 기능 장애로, 혈액의 역류 등이 일어나 하지의 표재 정맥이 비정상적으로 부풀고, 꼬불꼬불해지는 상태를 말합니다. 대부분의 사람들은 “힘줄이 튀어 나왔다”라고 표현하기도 하죠!! 하지정맥류 질환은 여성에게 많다! 하지 정맥류 진료 인원은 남성이 매년 약 31.4%~33.6%, 여성이 약 66.4%~68.6%의 점유율을 보이고 있으며, 여성 진료인원이 남성 진료인원에 비해 약 2배 이상 많은 것으로 나타났습니다. 그럼 원인 및 증상은 무엇일까요? 하지 정맥류는 일반적으로 체중이 많이 나가거나, 오랫동안 서 있는 일을 할 경우, 가족력 등이 주요 발병원인입니다. 방치하게 되면 발목 주위..
오늘은 치아보험을 가입할 때 잊으면 안되는 주의사항 세가지를 알려드리겠습니다. 자, 이런 사례를 알아볼까요? 김지수(40세, 직장인, 가명)씨는 직장 동료가 치과치료 비용에 부담을 느끼는 것을 보고 치아보험에 가입하려고 알아보았습니다. 그중 별도의 진단 없이 전화로 간편하게 가입할 수 있는 치아보험이 있다는 것을 알게 되어, 전화로 치아보험에 가입하였죠. 하지만 가입후 80일이 지난 후, 충치(치아우식증)로 인하여 크라운 치료를 받고 보험금을 청구하였으나 면책기간에 해당되어 보험금을 한 푼도 못 받았다고 하네요. 왜 이런 일이 생긴 걸까요? 1. 면책기간, 감액기간 확인은 필수입니다. 치아보험은 충치·잇몸질환 등의 질병(또는 상해)으로 치아에 보철치료나 보존치료 등을 받을 경우 보험금을 지급받을 수 있는..
주말에는 소파에 기대어 장시간 TV를 시청하는 경우가 많은데요. 이처럼 오랜 시간 동안 잘못된 자세를 지속하면 몸의 중심부위 근육의 균형을 깨트리게 됩니다.심하면 허리통증을 유발할 수 있고요. 활동량이 줄어들어 복부 지방을 늘어나게 만들죠. 자칫 생기기 쉬운 허리 통증과 불어난 뱃살을 줄이기 위해 운동을 해야겠는데 헬스장을 가기는 싫고... 소파에 누은 김에 소파를 이용해 뱃살 빼는 방법을 알아 보겟습니다. 일명 ‘소파를 이용해 뱃살 빼기’ 자, 이젠 소파를 이용해 복근을 만들어 보시죠!! ◇운동법1. 누워 있던 소파에서 잠시 내려오세요.2. 소파에 발을 올려 놓고 누워줍니다.3. 손을 앞으로 모아 주세요. 4. 이제 윗몸일으키기를 하듯 상체를 들어올려줍니다!5. 여기서 포인트는 상체를 들어올린 상태에서..
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